E wha nga paearu ka taea e koe te kowhiri i nga repera pakeke pai! Nga miihini tauera horoi o Vietnam
Ko te mate urinary kua kore noa i roto i nga kaumātua anake, engari i roto i te maha o nga whaea utu nui kaore he wa ki te whakaora i muri i te whanautanga, he maha nga tane e mate ana i nga mate prostate, me etahi taangata kaore e taea te haere ki te wharepaku i te waa mo take mahi … He nui te awhina o nga repera pakeke i tenei wa!
Ahakoa ehara i te mea he mate te mate mimi, ka whakararu te hinengaro o te tangata, he ngoikore me te kore e manawanui.I tenei wa, he mea tino nui ki te whiriwhiri i te repera pai me te ngawari ki te whakamahi.Me titiro ki nga paearu e wha mo te kowhiri i nga repera pakeke!
Ko nga repera pakeke me nui te kaha me te kaha o te momi wai!
He nui te mimi o nga pakeke, he tere te rere.Mena karekau he tere me te whai hua o nga rauemi kua tohua, he ngawari ki te whakapataritari i nga aitua whakama o te rerenga taha.Na reira, ko te kowhiringa o nga repera me titiro ki tona kaha me te kaha o te whakauru wai.Ka whakamanahia enei waahanga e rua ka taea e tatou te whakatutuki i te kaupapa kia tere te mimi me te pupuri i te kiri kia maroke mo te wa roa.Kia pai te whakaaro mo te whakaurunga o te hua me te arotake i mua i te hoko.
Me tika te rahi.
I mua i tenei ahuatanga, he maha nga tangata kei te haere tonu ki te mahi me te noho, no reira kaore e taea te whai waahi ki te whakakapi i a raatau i nga wa katoa.No reira, me tika te rahi o nga repera i hokona.Mena he nui rawa te rahi, ehara i te mea ka pakaru noa i te taha o te taha, engari ka pa ki te kakahu kiri i nga wa mahi.Mena he iti rawa te rahi, kare e pai ki te notia.Na reira, i te wa e hoko ana, me whai whakaaro tatou ki te rahi o te hua me te hoahoa hope, kia kore ai e marara, kiki rawa ranei.
He ngohengohe me te manawa te rauemi
Na te mea kaore e taea te whakakapi i nga wa katoa, me ngawari nga mea o nga repera me te kiri-kiri, kia kore ai e whakapouri i te kiri.I tua atu, me pai te uruhanga o te hau ki te repera, kia kore ai e paopao i te wa e mau ana, kia pai ake ai a raatau mahi.Ko te whakaaro ka hoko koe, ka taea e koe te pa atu ki o ringaringa me te rongo i te ngawari.
Me whai mahi parepare turuturu taha.
I roto i nga mahi noa me te oranga, ka puta etahi tohu whakangungu, na reira me whai mahi pai nga repera hei aukati i te rerenga taha.He pai ake te kowhiri i nga momo repera tarau, e uru ana ki te tinana 360 nga nekehanga, me te whakakore i nga here o te mamae o te hope o nga repera piri hope.I tua atu, he mea ngawari ki te kakahu me te tango i nga kakahu o roto, he tino watea.
Ko te tikanga, he ohorere noa nga repera.Mena kei te pirangi koe ki te oranga pai ake, me kaha tonu koe ki te whakapai ake i tenei ahuatanga.Tuatahi, kia pai te whakaaro, me te mohio he uaua te tini o nga tangata e raru ana i tenei raruraru i enei ra, kaua ko koe anake;Kia tau te hinengaro, ngana ki te kimi huarahi hei rongoa ano, ka taea te whakakotahi ki nga raau taero me te whakaora.Ko ta tatou tino whainga kia tohe tonu, kia ora te tinana me te whakakore i nga repera!
Wā tuku: Hune-30-2022