Ko nga mate pukupuku e tino wehi ana ki enei tikanga e 5, ka tohe nga wahine ki te mahi i ia ra, ka nui ake te hauora o nga miihini tauera horoi Canada.
He tauira whare wananga a Netizen Xiaoshan.He pukumahi tonu ia ki ana akoranga me nga tohu pai rawa atu.Heoi, i etahi wa kua pahure ake nei, ka pouri tona tinana.I te tuatahi, he patito i roto i ona wahi mokemoke.I whakaaro ia na te kino o tana horoi, engari i muri mai Kare ano he whakapai ake mo etahi ra, ka piki haere te mate rewharewha.
Na ka haere mai ia ki te hohipera ki te tirotiro.I muri mai i te whiwhinga o nga hua whakamatautau, ka kii te taote ki a ia he mate pukupuku noa ia.I ohorere a Xiaoshan i te kitenga i te hua.Kare ano ia i moe, no reira me pehea e pa ai ia ki te mate wahine?
Kare ano au i moe moe, he aha ahau ka pa ai ki nga mate wahine?
He pono he hononga tata i waenga i te oranga taangata me etahi mate pukupuku.Ko nga wahine e moe ana he nui ake te mate o nga wahine karekau.Ko tenei na te mea ka moe nga wahine, ka tuwhera te kuaha ki te huakita.
He rereke te hanganga tinana o te tane ki to te wahine.He ngawari te hunanga o nga whekau uri o te tane ki te huna paru.Ki te kore koe e aro ki te akuaku, he ngawari te kawe mai i nga huakita ki roto i nga tinana o nga wahine i roto i te rūma kotahi ka pa mai nga mate pukupuku.Otirā, ko nga tane he kiri matamata nui te kaha ki te whakanui ake i te tupono o o raatau hoa ki te pa ki nga mate pukupuku.
Ko nga mate pukupuku e tata ana ki te noho taangata ko te nuinga o te mumura o te wahine, penei i te mate pelvic inflammatory, cervicitis, me te vaginitis.I tua atu, he pai ake te hononga o te haputanga ectopic me te oranga moepuku, a, ko te oranga o te moepuku ka arahi tika ki te hapu ectopic.
He maha nga take ka pa mai nga mate pukupuku ki a koe, ehara i te mea na te taangata noa
Ko nga mate pukupuku noa te nuinga ko te menstruation kohikohiko, te amenorrhea, te dysmenorrhea, te mumura noa o te vulvar, te mate pelvic inflammatory me te pukupuku gynecological, me etahi atu. He maha nga tangata e whakaaro ana ko nga wahine anake kua pa ki te noho taangata ka kaha ake ki nga mate pukupuku.Ko te oranga o te taangata ka pa ki etahi atu mea:
Te whakamahi hē o te tauera horoi
Ki te kore koe e aro ki te kowhiringa o nga tauera horoi i te wa e paheke ana, me te whakamahi i nga tauera horoi kore e tika ana mo te wa roa, tera pea ka puta he mate pukupuku.
Ko te mata o te tauera paru kore e kore he miro, a ko te whakaki i te penupenu fluff kei roto i te maataki whakamaarama fluorescent, ko te kapia o muri ko te gelatin ahumahi kei roto formaldehyde, a ko te kiriata o raro he mea kirihou, kaore i te manawa.Ko te whakamahi mo te wa roa o aua tauera horoi kore e tika ana ka nui ake te mate o te mate wahine.
Kaore e aro ki te horoi
Ko te kore e pai te horoi, te nui rawa ranei o te horoi, kare e pai ki te hauora o nga wahi motuhake o te wahine.Na te mea kei roto nga waahanga motuhake i te taiao mahana me te makuku, he ngawari te whakatipu huakita.Mena kaore koe e aro ki te horoi i nga waahanga motuhake, he ngawari ki te whakanui i nga huakita me te mate pukupuku.
Heoi ano, he pai ki etahi wahine ki te horoi i o ratou taha.Mena ka whakamahi ratou i te wai kawakore ki te horoi i o raatau waahanga mo te wa roa, he ngawari ki te mate dysbacteriosis me nga mate pukupuku.
heke o te ātete
Na te nui o te pehanga mahi me te pehanga oranga o nga wahine o enei ra, he ngawari te mate endocrine, a ko nga mate endocrine ka tino piki ake nga taumata o te estrogen o nga wahine me nga taumata o te progesterone, ka heke te aukati me te ngawari ki te whakaekehia e nga momo rereke. iroriki.Kei roto hoki nga mate gynecological.Canada Taera horoi mihini
He kakahu tika
Ko etahi o nga wahine e pai ana ki te mau tarau tarau, engari ko tenei momo tarau he koowao kikii me te uhi i nga hope.Mēnā he papanga muka matū te papanga, he maha tonu te hau, he uaua ki te tuku i nga hiako me te werawera o nga wahi motuhake, a, he uaua ki te memeha atu te wahanga o nga wahi motuhake.Ko te nui ake o te pāmahana me te haumākū he taiao atawhai mo te pokepokea ai kia ora ai, ka kaha ake te whakaraerae ki nga mate pukupuku.
Te kai hē
Ko etahi o nga mate pukupuku e pa ana ki te kai kino, penei i te nui o te kai o te kai raukikini me te riri, te reka, te waipiro me etahi atu kai, ka taea te whakaihiihi i te tinana me te whakaiti i te mahi o te kopu, te whakanui ake i te tupono o nga mate pukupuku.Canada Sanitary machinery
Mena kei te pirangi koe ki te noho matara atu i nga mate pukupuku, me mahi pai enei mea e 5
Kia tupato ki te akuaku
Me aro nui nga wahine ki te horoi i o raatau ake waahanga me te whakarereke i o raatau kakahu o roto.Me horoi motuhake nga kakahu o roto ka whakamaroke ki te ra.A, no te horoi i nga waahanga motuhake, he pai ake te whiriwhiri i te wai rere mo te horoi, kaua hoki e tohatoha i nga taonga whaiaro penei i te tauera ki etahi atu.
I te wa ano, kia whai whakaaro ki te akuaku o te oranga moepuku.I te wa e noho marena ana, me aro nga tane me nga wahine ki te ma ki te karo i te mate whakawhiti.
Kia ata kakahu
Whakamātauria ki te mau kakahu taratara me te hāneanea.I te wa e whiriwhiri ana i nga kakahu o roto, he pai ake te whiriwhiri i nga kakahu o roto o te miro parakore, ka awhina i te hau i nga waahanga motuhake.He pai ake te mau i nga kakahu o roto o te tae marama, ka awhina i te kite i nga mea huna kino i te waa.
mahi tika
Hei karo i te noho roa mo te wa roa, ka taea e te korikori te whakatairanga i te tohanga toto o te tinana katoa, te tere ake o te paopao, ka taea te awhina i nga wahine ki te whakapakari i o raatau aukati me te whakapai ake i o raatau kaha ki te aukati i nga mate, na ki te aukati i nga mate gynecological, he mea tika ki te mahi tika, Pērā i te hīkoi, te yoga, te Tai Chi, me ētahi atu, he pai te whiriwhiri.Canada Sanitary napkin machinery
Kia tupato ki to kai
I te nuinga o te wa, me iti ake te kai raukikini me te whakapouri, whakaitihia te kai reka, kaua e kai paipa, inu ranei.Me whai whakaaro koe ki te kai taurite me te karo i te kai hinuhinu rawa, e pai ana ki te pupuri i te taumaha hauora.Canada Sanitary napkin machinery
Nga whakamatautau mate wahine
He mea tika kia aro ki te aukati, a ka taea e nga tirotiro haere tonu te kite i nga tupono mo te hauora i te wa e taea ai, me te whiwhi maimoatanga i te wa, kia kore ai e whakaroa me te whakaroa i te maimoatanga.
Ko nga mate pukupuku he mate e pa ana ki nga wahine maha.Heoi, ehara i te mea ko te noho moepuku anake ka puta nga mate gynecological.I te nuinga o te wa, me aro tatou ki etahi atu waahanga hei aukati i te puta mai o nga mate gynecological.
Wā tuku: Hūrae-06-2022